Новости клубов
Случайные пользователи
Isay
Зарегистрирован: 2008-03-27
Институт Pilates Сибири
Новосибирск
все у меня хорошо
Baby
Зарегистрирован: 2008-04-07
Акватория
все, что есть, настоящее
Witt
Beauty Land
люблю весь мир!
Лучшие фитнес-клубы
10
8
6
0
Поиск по фитнес-клубам
Отзывы пользователей
2008-04-07 Леля Овечкина
отличный клуб, супер тренеры, всегда внимательное отношение, а главное эффект есть!Beauty Land
2008-04-07
мой парень ходит сюда, вроде доволен. в основном конечно из-за бассейна, есть, где развернутьсяАква Виват
за свои деньги нормальный клуб, был бы еще бассейн, цены бы не былоАкватория
2008-03-27 Исаева Татьяна
хожу сюда на пилатес для беременных, очень хорошо себя чувствую благодаря этим занятиямИнститут Pilates Сибири
Советы профессионалов
СтатьиМифы и правда о шампунях
Волосы нужно мыть каждый день. Правда. В книге по домоводству 1960 года можно прочесть, что сухие волосы рекомендуют мыть не чаще 14 дней, а жирные – не чаще 2-х раз. А 150 лет назад люди мыли шевелюры еще реже – в лучшем случае раз в месяц, и это тоже считалось вполне нормальным. Почему? Да потому, что соста...
УпражненияТри шага к красивым рукам
Как добиться потрясающих бицепсов, трицепсов и плеч? Вам помогут упражнения от Ники Кимбро (Nikki Kimbrough), тренера фитнес-зала нью-йоркской сети Bally's Total Fitness. Упражнения для начинающих 1. Тяга одной рукой Цель: трицепсы Встаньте прямо, ноги на ширине плеч...
ДиетыДиета «Минус 15 кг за три дня»
Диета «минус 15 килограмм» применяется для женщин, которые очень быстро сбросить вес, например, перед каким-либо событием. Стоит помнить, что эта диета не только сильнодействующая, но и наносит организму сильный стресс и не стоит прибегать к ней без преждевременной консультацией с врачом, если у вас имеются каки...
СтатьиКлубные карты: только для избранных или для всех?
Сегодня трудно представить человека, не имеющего у себя в бумажнике хотя бы одной пластиковой карты. Однако не многие могут похвастаться клубной картой. Клуб - это организация, объединяющая людей по их интересам, либо место, где собирается определенный круг людей, объединенный какими-то общими интересами. В любом случае, эт...
