Новости клубов
04/04/2009Набор в спортивную секцию во...
«Планета Фитнес» проводит набор юношей от 10 до 11 лет в спортивную секци...
Случайные пользователи
Dilya
Зарегистрирован: 2008-04-08
Планета Фитнес на Парина
Казань
работаю воспитателем
Lapochka
ИКС-ФИТ в Казани
учусь водить
Utiputi
Гранур
ути ути
Лучшие фитнес-клубы
10
8
0
Поиск по фитнес-клубам
Отзывы пользователей
2008-04-08
согласна, клуб замечательный, есть все, что нужно женщинеГранур
2008-04-08 Кира Иванова
слышала от знакомых, что клуб хороший, сама правда не была :)Гранур
супер клуб! спасибо персоналу! все нравится!ИКС-ФИТ в Казани
очень нравится этот клуб, хожу недавно, но пока все устраивает, из недостатков только - много народу бываетПланета Фитнес на Парина
Советы профессионалов
УпражненияУтренняя зарядка
Привычка делать зарядку каждое утро, является очень полезной, т.к. поможет человеку сохранить свою фигуру, сбросить лишне килограммы, да и вообще, привести свое тело в нормальное состояние и тонус. Тем не менее, подбирая для себя комплекс утренних упражнений надо помнить, что зарядка не является сродни спортивной трениро...
ДиетыСлим Фаст эффект!
Рождественская пора давно минула и мы, как и все другие люди, с рвением кинулись в бой, воплощать все то, что загадали в новогоднюю ночь. Кто-то пытается бросить курить, кто-то потеет в спортивной секции, а примерно треть безумно желает похудеть. Итак, какие же методы мы должны использовать в последнем случае? Бесспорн...
ДиетыЗнаменитости выбирают зональную диету
Люди часто задают мне один и тот же вопрос, и сегодня я собираюсь на него ответить. Какая самая популярная диета среди знаменитостей? Ответ – зональная диета. Такие знаменитости как Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston), Деми Мур (Demi Moore), Сандра Баллок (Sandra Bullock), Сара Джессика Паркер (Sarah Jessica Parke...
ДиетыБразильская диета – для стройного крепкого тела
Эта диета родом из знойной Бразилии. Её основное преимущество – в том, что вам не придётся чувствовать себя «вечно голодной», поскольку в рационе достаточное количество белка. Кроме того, на протяжении дня у вас будет целых пять приёмов пищи! Рассчитана эта диета на две недели. ...
