Добавить в избранное

Все фитнес клубы Санкт-Петербурга

Статьи

Степ-платформа: как ее выбрать?

Выбрать степ-платформу сегодня довольно просто, если вы знаете, чего хотите и для чего вам необходим такой снаряд, стоимость платформ – от 20 $ до 200 $ и выше.

Агрофитнес – красивая фигура, здоровье и собранный урожай!

Агрофитнес позволяет людям не только собрать урожай или посадить культуры, но и заполучить красивую, подтянутую фигуру, занимайтесь любимым делом и становитесь еще более красивой.

Жиросжигатели – реальная польза или миф

Жиросжигатели приносят положительный результат только тогда, когда они сочетаются с правильным питанием и спортивными нагрузками, между употреблениями сжигателей жира нужно делать паузы хотя бы раз в 2 недели.

Фитнес-советы от наставника Мадонны

Трейси Андерсон, личный тренер Мадонны, дает несколько дельных советов женщинам, которые соблюдают диету и занимаются спортом, но не могут потерять лишние килограммы.

Фитнес для секса или как научиться получать удовольствие от интима?

Фитнес для секса поможет женщинам сделать ощущения от интима еще более яркими и незабываемыми, выполнять комплекс упражнений необходимо 1 раз в день в течение месяца, чтобы получить результат.

Фейс-фитнес – идеальный рецепт молодости и красоты лица

Фейс-фитнес или так называемая гимнастика для лица сегодня – это достойная альтернатива ботоксу, гелю, а также различным пластическим манипуляциям, 8 минут фейс-фитнеса помогут обрасти красивое и здоровое лицо.

Спорт борется с простудой: мифы и реальность

Спорт борется с простудой, но ни в коем разе не в процессе протекания самого заболевания, нагрузка должна быть строго дозированная, чтобы она как следует укрепила иммунитет.

Нужен ли вам персональный тренер?

Нужен ли персональный тренер, занимаясь в фитнес-зале, решать каждому из вас, в некоторых случаях эти траты оправдываются. Но часто можно обойтись и своими силами.

Йога фитнесу не замена

Занятия йогой являются неэффективными, если в качестве цели стоит похудение, к такому выводу пришли американские ученые, которые также отмечают, что йога может существенно навредить здоровью.

Осень - время кататься на велосипеде

Осень – это время, когда можно спокойно наслаждаться прогулочной либо экстремальной ездой на велосипеде, выберите наиболее подходящий велосипед для себя и отправляйтесь в мини-путешествие.

Формируем красивые ягодицы в домашних условиях

В домашних условиях можно легко подкачать ягодицы, а также обеспечить должный косметологический уход, такой «двойной удар» позволит вам обрести красивую пятую точку без целлюлита и лишнего жира.

Фитнес для груди: комплекс упражнений для упругого бюста, и немного о косметике

Фитнес для груди и использование правильной косметики помогут обрасти женщине идеальную грудь, которая будет оставаться упругой и подтянутой даже после вскармливания детей.

Фитнес для зрения: как укрепить зрительные мышцы, работая за компьютером?

Фитнес для зрения хорош тем, что упражнения позволяют укрепить мышцы глаз, снять общее напряжение, накопленное после непрерывной работы перед монитором.

Как убрать живот после родов?

Убрать живот после родов – не так легко, но при условии сочетания правильного питания и физической нагрузки в определенный период после рождения малыша можно добиться потрясающих успехов.

Как быстро похудеть за неделю до свадьбы?

Похудеть за неделю до свадьбы – реально, если речь идет о лишних 3-5 килограммах, в данном случае необходимо правильно питаться и ежедневно заниматься спортом.

Модный фитнес для желающих стать более стройными

Модные виды фитнеса сегодня позволяют не только улучшить вашу фигуру и здоровье, но и обрести вожделенное чувство, что вы в тренде. А это особенно важно современным женщинам.

Фитнес против осенней депрессии

Фитнес и любые другие занятия спортом помогают справиться с депрессией и стрессами, которые часто встречаются в нашей жизни, занятия спортом поглощают негативную энергию, которая обменивается на гормон счастья.


Страница: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10